神经衰弱患者日常饮食需要注意什么？
神经衰弱的患者饮食上总体来说，需要以清淡饮食为主，不能吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物等。另外，晚餐也不宜吃得过饱，或者是不能进食那些不好消化的食物，因为胃不和则卧不安。当因为进食不慎导致患者胃部出现不适的话，夜间睡眠也是会受影响的。
另外，患者平时应该增加新鲜蔬菜、水果等的摄入，比如说核桃，大枣，葡萄，香蕉，苹果，猕猴桃等，这些食物都可以从一定程度上改善患者的睡眠。而且若是患者同时有糖尿病的话，就需要限制糖分的摄入，来控制好患者的血糖水平。神经衰弱的患者发病与患者精神紧张，压力太大等有密切的关系，所以患者平时也应该放松情绪，舒缓压力等。
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